منوعــاتمضغ الطعام جيداً يحمي الأسنان من التسوس مارس 7, 2024أكدت مبادرة "برودينت" (ProDente) على أهمية المضغ الجيد للطعام، إذ يساعد على هضم الطعام بصورة أفضل من ناحية، كما أنه يحافظ على… اقراء المزيد
منوعــاتعطل مفاجئ يضرب فيسبوك حول العالم مارس 5, 2024وكالات: تعطل كل من تطبيق فيسبوك وإنستغرام وماسنجر عن العمل بشكل مفاجئ، اليوم الثلاثاء، حيث واجه المستخدمون صعوبة في الوصول إلى أشهر… اقراء المزيد
منوعــاتقلق واكتئاب.. تأثيرٌ مُخيف لـ”تيك توك” على المراهقين! مارس 2, 2024كشفت دراسة جديدة أعدّها باحثون صينيون في جامعة تيانجين، تأثيرات مخيفة لتطبيق "تيك توك" على المراهقين خصوصاً المدمنين بشكل كبير على التطبيق،… اقراء المزيد
منوعــاتاحذروا الملح الزائد يؤثر على الكليتين! فبراير 28, 2024يلعب الصوديوم دورا حيويا مهما، حيث يحتاجه الجسم ليعمل بشكل جيد. وعندما يتم جمع الصوديوم مع معدن الكلوريد، فإنهما ينتجان ملح الطعام.… اقراء المزيد
منوعــاتمواد غذائية تحفز الالتهابات.. تعرفوا إليها فبراير 24, 2024وكالات: يعتبر الالتهاب رد فعل وقائي طبيعي للجسم. ومع ذلك، يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى أمراض خطيرة، بما فيها السرطان والسمنة… اقراء المزيد
منوعــاتالتمور.. كنوز صحية مذهلة ومتعددة فبراير 21, 2024وكالات: يعتبر التمر من الأطعمة الخارقة الغنية بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية المذهلة. من دعم صحة القلب إلى تحسين الهضم وتعزيز صحة العظام.… اقراء المزيد
منوعــاتتدابير مهمة لحماية الأطفال من مخاطر الإنترنت فبراير 17, 2024وكالات: يواجه الأطفال عند استخدام الإنترنت مشاكل عديدة مثل عرض محتوى غير مناسب أو التنمر أو الابتزاز عبر الإنترنت. ويمكن للوالدين حماية… اقراء المزيد
منوعــاتماذا يحدث لصحتك عند تناول القرفة مرتين يومياً؟ فبراير 13, 2024كشفت دراسة حديثة أن إضافة جرعة من القرفة مرتين يوميًا إلى النظام الغذائي يمكن أن تساعد في الوقاية من مرض السكري. ووجد… اقراء المزيد
منوعــات9 طرق لضمان تجربة مراسلة آمنة عبر تطبيق “واتساب” فبراير 10, 2024وكالات: يتشارك الأفراد أحياناً الكثير من آرائهم الشخصية والمعلومات الخاصّة بهم عبر تطبيقات المراسلة الإلكترونية. يضمن تطبيق «واتساب» حماية رسائلكم باستخدام خاصية… اقراء المزيد
منوعــاتزيت الزيتون على معدة فارغة.. هذا ما يفعله لصحتك فبراير 7, 2024كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، الذي يوصف باسم الذهب السائل، في الصباح الباكر على… اقراء المزيد