منوعــاتلهذا السبب.. تناول حَفنة من المكسرات يوميا يونيو 9, 2022أوصت الجمعية الألمانية للتغذية بتناول حَفنة (ملء كف اليد) من المكسرات يوميا لما تتميز به من فوائد جمّة للصحة. وأوضحت الجمعية أن… اقراء المزيد
منوعــات7 نصائح للتخلص من آلام المعدة في الصيف يونيو 6, 2022يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على أداء المعدة والأمعاء لدى العديد من الأشخاص، وذلك لأن ارتفاع درجة الحرارة يضعف الجهاز الهضمي، مما يؤدي… اقراء المزيد
منوعــات5 فواكه تحتوي على نسبة قليلة من السكر يونيو 4, 2022يمكن أن تكون الفاكهة إضافة غنية بالعناصر الغذائية لنظام غذائي صحي ومتوازن، لكن لا يدرك كثيرون أن الفواكه باختلاف أنواعها تحتوي على… اقراء المزيد
منوعــاتعلماء يبتكرون طريقة لتشخيص الاكتئاب عبر الصوت يونيو 2, 2022ابتكر علماء طريقة جديدة لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني الاكتئاب من خلال الاستماع إلى صوته. وأظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يعانون… اقراء المزيد
منوعــاتلتعزيز فقدان الوزن.. أوقات محددة تجنب فيها تناول الطعام مايو 31, 2022كشفت خبيرة التغذية الأسترالية، سوزي برويل، عن الأوقات التي ينبغي تجنب تناول الطعام خلالها في سبيل فقدان الوزن، بعد أن أظهرت الأبحاث… اقراء المزيد
منوعــاتدراسة تحدد أخطر مكمل غذائي على الدماغ مايو 29, 2022يلجأ الكثير من الناس لتناول بعض المكملات الغذائي خاصة في السنوات الأخيرة من العمر في محاولة حماية أجسامهم من الأمراض. أحدث الدراسات… اقراء المزيد
منوعــاتخبير يوضح الفرق بين فيروس كورونا وجدري القردة مايو 26, 2022وكالات: قال الرئيس التنفيذي للتحالف من أجل الابتكارات في مجال الاستعداد لمواجهة الأوبئة، ريتشارد هاشيت، إن الظهور المفاجئ لجدري القردة في العديد… اقراء المزيد
منوعــاتهل 5 ساعات من النوم كل ليلة كافية فعلاً؟ مايو 25, 2022متابعات: هل سهرت لوقت متأخر من الليل في العمل على مشروعك الخاص أو لمذاكرة ما تراكم عليك من دراسة، أو حتى لكونك… اقراء المزيد
منوعــات“واتساب” يكشف خدمة جديدة لأصحاب الأعمال مايو 24, 2022كشف تطبيق "واتساب" عن وسيلة جديدة لجذب أصحاب الأعمال من خلال خدمة تسهل تواصل مزودي الخدمات بزبائنهم. وأعلنت شركة "ميتا" (فيسبوك سابقا)… اقراء المزيد
منوعــاتكلمات المرور في المنصات ستصبح “جزءاً من الماضي”! مايو 23, 2022أعلنت ثلاث شركات تكنولوجيا عملاقة عن جهد مشترك للاستغناء عن كلمات المرور في مختلف المنصات بحلول العام المقبل، ويتعلق الأمر بكل من… اقراء المزيد