منوعــاتفائدة صحية هائلة إذا قللت الملح بمقدار غرام واحد يوميا أغسطس 25, 2022وكالات: من المعروف ان استهلاك الكثير من الملح يرفع ضغط الدم، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية.… اقراء المزيد
منوعــاتهذا ما يحدث لجسمك عند تناول بذور التفاح أغسطس 24, 2022نحن نعلم جميعاً الفوائد الصحية المدهشة لتناول التفاح، لكن ماذا عن تناول البذور؟ على سبيل المثال، بذور عباد الشمس تعتبر طعاماً غنياً… اقراء المزيد
منوعــاتتحديث جديد “ويندوز 11” يصل الشهر المقبل بميزات أكثر إبهارا أغسطس 23, 2022تخطط شركة "مايكروسوفت" الأمريكية لطرح أكبر تحديث لنظام تشغيلها الجديد "ويندوز 11"، خلال الشهر المقبل. وسوف يتضمن التحديث القادم عددا من التحسينات… اقراء المزيد
منوعــات8 أساسيات لصحة القلب والأوعية الدموية أغسطس 21, 2022عامر شيخوني تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية الآن القاتل رقم واحد للبشر في العالم، وقد تركزت جهود الهيئات الصحية المحلية والعالمية على… اقراء المزيد
منوعــات“واتسآب” يطرح نسخة جديدة على “ويندوز” لا تتطلب المزامنة مع الهاتف أغسطس 20, 2022طرح تطبيق التراسل الفوري "واتسآب" نسخة جديدة منه على أنظمة تشغيل "ويندوز" لأجهزة سطح المكتب، والذي لا يتطلب ربطه بالهاتف الذكي من… اقراء المزيد
منوعــاتأفضل 4 خضروات للكبد كما يقول خبراء التغذية أغسطس 18, 2022يعد الكبد عضوا أساسيا له مجموعة متنوعة من الوظائف التي تشمل المساعدة في هضم واستقلاب الطعام، وتخزين الفيتامينات والمعادن، وتنظيف الدم من… اقراء المزيد
منوعــاتاكتشاف الفاكهة “رقم 1” لحياة أطول أغسطس 16, 2022كشفت دراسة جديدة عن فاكهة لذيذة يمكنها أن تساعدك على العيش لفترة أطول، لاحتوائها على مضادات أكسدة ومغذيات نباتية كبيرة. تقول الدراسة… اقراء المزيد
منوعــات6 أعراض تدل على وجود جلطات في جسمك أغسطس 15, 2022وكالات: تجلط الدم عبارة عن سلسلة من التفاعلات التي تنتهي بزيادة سماكة الدم لتمنع النزيف في حالات الجروح، فعندما لا يتدفق الدم… اقراء المزيد
منوعــاتبديل الملح.. فوائد صحية هامة “باستثناء” فئة واحدة أغسطس 12, 2022وجدت دراسة طبية أن استخدام بديل الملاح، بدلا من الملح العادي، في الطعام يخفض ضغط الدم، ويقي من أمراض القلب والسكتة الدماغية… اقراء المزيد
منوعــاتلماذا يقوم الأطفال بالتنمُّر على أقرانهم؟ أغسطس 10, 2022وكالات: قد نفترض أحياناً أن الأطفال الذين يمارسون سلوك التنمر على أقرانهم هم في العادة "أطفال سيئون". لكن العديد من الأطفال حسني… اقراء المزيد