في أفلام الرعب، يُعرف الثوم بأنه قاهر مصاصي الدماء، لكن طبقا لدراسات علمية حديثة تؤكد ان الثوم هو عدو للإنفلوانزا والسرطان وأمراض القلب وضغط الدم، كما يعد هذا المكون الأكثر استخداما في تحضير الأطباق في جميع أنحاء العالم نظرا لنكهته اللذيذة.
يوصي الأطباء بتناول الثوم لأنه يساعد جسم الإنسان على القضاء على المشاكل الصحية اليومية مثل الحمى، الإسهال، البرد والانفلونزا، لدغات البق والالتهابات الفطرية، كما يمكنه أيضا أن يحارب أعراض هشاشة العظام ومرض السكري وتضخم البروستات. إذاً، فالثوم لا غنى عنه لتقوية مناعة الجسم والتخلص من السموم.
ونظرا لأهمية هذا المكوّن، ينصح الاطباء بوصفة “الثوم والعسل” التي ستساعدكم في القضاء على الأمراض، خصوصا وأن هذين المكونين يعتبران من أهم العناصر التي تقوي مناعة الجسم.
فكل ما عليكم فعله هو مزج حصين أو 3 من الثوم مع ملعقة واحدة من العسل. تناولوا هذا الخليط كل يوم على معدة فارغة وستلاحظون تأثيراته الإيجابية على صحتكم من ناحية النشاط ومحاربة الأمراض.
